Värsta bästa hälsan

I lager.

199 kr

För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till ”Värsta bästa nätet” som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.

Alltid gratis frakt inom Sverige. Boken är hos dig inom 4 - 7 arbetsdagar.

Författare: Maria Dufva
Recensionsdag: 2020-07-24
Genre: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel 
Originalutgåvans titel: Värsta bästa hälsan
Originalutgåvans utgivningsår: 2020 
Formgivare: Sebastian Wadsted
Thema-kod: Faktaböcker barn och ungdom 
Antal sidor: 112
Mått: 155 x 216 x 17 mm 
Vikt: 392 g
Format: Inbunden
ISBN: 9789178870714